一、行程规划建议（3-5天精华游）
方案A：经典3日游
Day 1：汕头精华
上午：游览【汕头小公园】骑楼群，参观【开埠文化陈列馆】、【邮政总局旧址】。
中午：在小公园附近品尝地道小吃（老妈宫粽球、爱西干面等）。
下午：前往【西堤公园】看日落，然后乘坐【广场轮渡】（1元）赏内海湾风光。
晚上：去【龙眼南路夜市】大吃一顿（生腌、肠粉、甜汤）。
Day 2：潮州古城
上午：从汕头乘车至潮州（约1小时），游览【牌坊街】、【开元寺】、【广济门城楼】。
中午：在牌坊街品尝牛肉丸、腐乳饼、咸水粿等。
下午：走过【广济桥】（需门票，中国四大古桥之一），参观【韩文公祠】。
晚上：欣赏广济桥灯光秀（每晚8点开始），夜宿潮州古城民宿。
Day 3：二选一
选项1（人文历史）：探访【龙湖古寨】或【陈慈黉故居】（岭南第一侨宅）。
选项2（自然风光）：前往【南澳岛】进行一日环岛游（青澳湾、自然之门、风电场、长山尾灯塔）。
方案B：深度5日游
在3日游基础上增加：
Day 4：南澳岛过夜。深度体验海岛生活，出海捕鱼、品尝现捞海鲜、在青澳湾看日出。
Day 5：前往揭阳。参观【揭阳学宫】、【进贤门】，感受低调的岭南老城韵味，或探索普宁的【德安里】古村落。
二、潮汕必体验核心要素
1. 美食天堂——吃是头等大事
牛肉火锅：新鲜现切，五花趾、吊龙伴是极品，蘸沙茶酱绝配。
生腌：“潮汕毒药”，虾、蟹、血蛤必试（推荐配白粥）。
卤水：卤鹅（特别是狮头鹅）及其鹅肝、鹅肠。
粿品：红桃粿、鼠壳粿、无米粿、鲎粿等，种类繁多。
小吃：牛肉丸、肠粉（潮汕风格酱汁多）、蚝烙、猪血汤、甘草水果。
饮品：功夫茶、鸭母捻甜汤。
美食街区推荐：
汕头：龙眼南路、长平路、珠江路
潮州：牌坊街、西马路
揭阳：进安街大排档
2. 文化印记——感受岭南古韵
建筑：骑楼、祠堂、土楼（如道韵楼）、侨宅（陈慈黉故居）。
工艺：木雕、石雕、嵌瓷（多看屋顶装饰）、刺绣（抽纱）。
民俗：英歌舞（逢年过节易看到）、赛大猪、营老爷。
3. 自然风光——山海相依
海：南澳岛（青澳湾、黄花山森林公园）、妈屿岛。
山：礐石风景区、凤凰山天池（看日出云海）。
江：韩江（广济桥）、榕江。
三、实用信息
交通
大交通：
飞机：揭阳潮汕国际机场（JIE），是主要入口，位于三市中心。
高铁：潮汕站（主要高铁站，离潮州古城较近）、汕头站。
内部交通：
城际：公交车、网约车、顺风车非常方便。
市内：共享电动车是神器，方便穿梭老城小巷。
住宿
汕头：住万象城/苏宁广场附近（现代便捷）或小公园附近（感受老城）。
潮州：住牌坊街/古城内民宿（体验感最强）。
南澳岛：住青澳湾（看日出）或后宅镇（生活便利）。
最佳旅行时间
春秋（10-12月，3-4月）：天气凉爽，最适合出行。
避开：7-9月台风季，需密切关注天气。
预算参考（人均/天）
经济型：300-500元（青旅/民宿+小吃+公交）
舒适型：600-800元（星级酒店+餐厅+打车）
高品质：1000元以上（高端酒店+自由品味）
四、温馨提示（避坑指南）
1.关于吃：
不用迷信网红店，很多街边小店甚至夜市摊贩味道更地道。
吃生腌务必选择卫生条件好的店，且量力而行，避免肠胃不适。
牛肉火锅下午去吃，能吃到最新鲜的肉（早上的肉可能还是温体，未完成排酸）。
2.关于行：
潮汕三市间移动，用打车软件叫“顺风车”性价比最高，比公交快，比打车便宜。
节假日去南澳岛一定趁早，否则南澳大桥堵车严重。
3.关于游：
广济桥下午5点左右会“拆浮桥”，通航，注意安排时间。
很多祠堂、老宅免费开放，但需保持安静和尊重。
4.其他：
学会一句方言：“食未？”（吃了吗？）是拉近与当地人距离的好方法。
准备好健胃消食片，因为你永远会觉得自己的胃容量不够用。
祝你在潮汕吃得开心，玩得尽兴！